21 ноября в оренбургском Геронтологическом центре «Долголетие» прошел танцевальный мастер-класс для людей с ограниченными возможностями от профессионального фитнес тренера.

В течение часа каждая из двух групп проживающих разучивала хореографические шаги под современную музыку. В итоге проживающие выучили 2 танцевальные связки.

Тренер, Анна Повалихина, признается, что участники своим старанием и упорством буквально зарядили ее положительными эмоциями.

«Пусть не сразу, но все у нас получилось», — делится она.

Цель освоения подобных фитнес программ людьми с ограниченными возможностями — повышение качества жизни, а также улучшение психического и физического состояния здоровья.

Это одно из нескольких мероприятий, проводимых в государственном бюджетном учреждении социального обслуживания, в рамках Международного дня людей с ограниченными возможностями, который отмечают ежегодно 3 декабря уже более двадцати лет. 


Фитнес без границФитнес без границ

Фитнес без границ

Версия для печати

Поделиться новостью: